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百歲人瑞也能深蹲?從日本沖繩到美國加州,「藍色寶地」長壽秘方大不同

布特尼花費近20年的時間,研究世界五大藍色寶地,分別是:日本沖繩、義大利薩丁尼亞半島、希臘伊卡利亞島、美國加州的洛馬林達區,以及哥斯大黎加的尼科亞半島。 他發現,不同的地理與人文風貌,造就不同的長壽養生哲學,令長年研究長壽人生的他嘖嘖稱奇。 究竟,全球五大藍色寶地藏著哪些養生秘密? 「長壽關鍵不是如何避免死亡,而是學習如何生活。 」布特尼在影集《藍色寶地》的開頭就如此強調。 這五大藍色寶地橫跨三大洲,有海島、有山城,從偏鄉到都市,因不同地理位置、文化宗教和飲食習慣,各自發展出一套長壽秘方。 亞熱帶海島》日本沖繩:以價值感創造生活動力 身處亞熱帶的沖繩,之所以能成為許多長輩的長壽熱點,是因為當地長者能找到活著的價值和意義。 取自Blue Zones 場景來到日本沖繩。

錢財布局 開運色 九運 決定未來20年的運!2024進入「九運」必做5件事,紅色是重點開運色,錢財布局就要「這樣做」

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房屋坐向怎麼挑?坐北朝南怎麼看?西曬怎麼辦?一張圖看懂購屋4大方位重點!

西曬怎麼辦? 一張圖帶你看懂購屋4大方位重點! 室內裝潢必讀, 裝潢筆記 2024 年 1 月 2 日 許多人購屋時會特別注重房屋坐向、樓層問題,好的地點不僅能影響採光、通風,讓每日的生活起居更加舒適,也不會因季節變化,對家中溫度、濕度造成影響。 內容目錄 隱藏 1 房屋坐向怎麼看? 2 我適合什麼坐向的房子? 2.1 坐北朝南: 2.2 坐南朝北: 2.3 坐東朝西: 2.4 坐西朝東: 3 坐北朝南? 坐東朝西? 房屋坐向怎麼選? 3.1 相關文章: 房屋坐向怎麼看? 在挑選房屋時,除了關心坐向,還需考慮到陽光的日照時間和強度。 例如,南向的房屋在冬天能享受到更長時間的陽光,提高室內溫暖感。 另一方面,北向的房屋則相對較涼爽,夏天能減少直射陽光對室內的影響。

玄关为什么叫玄关呢?那么玄关到底有哪些功能?

什么是玄关? 风水学上专指大门到客厅内的缓冲区域,是过渡地带,是气流引入引出的重要转折区域。 起着调节门内外气流的作用,使得有利于宅运的旺气和不利于宅运的晦气能以一种缓和自然的方式得以流通,而不是直来直去,正所谓气流宜曲不宜直。 玄关的设计与装修在风水中有着重要的意义。 玄关是大门气流进入室内的要地,正如人之咽喉,其重要性不言而喻。 那么,玄关该如何设置,又有哪些作用呢? 有什么禁忌? 玄关风水的7大作用 1、玄关化煞 如果门外环境对室内风水造成了不良的影响,玄关的设计可以起到化解作用。 比如,屋外有长长的通道直射大门,或大门口正对附近的建筑的转角或尖角,或是正对电梯门,所有这些风水问题都会对宅运造成不利的影响,家宅不宁,失财而影响健康,意外之灾等。

粵立法放權南沙深化與港澳合作

廣東省人大法制委副主任委員黃偉忠在會上表示,《南沙條例》的制定主要基於強化放權賦能、強化協同港澳、強化面向世界的立法思路,通過立法破除改革發展障礙。 在放權賦能方面,條例提出,按照「能放則放」原則,將省、市有關管理職權依法調整由南沙區人民政府及有關部門行使。 支持將南沙行政區域範圍農用地轉用及土地徵收的審批權限,土地徵收成片開發方案審批權限,以及城鄉建設用地增減掛鈎節餘指標跨省調劑建新方案審批權限依法調整由南沙實施。 港人可擔任科研機構法人 《南沙條例》明確支持南沙實施財政科研資金跨境使用便利化措施,按照國家有關規定將財政科研資金直接撥付至香港、澳門地區牽頭或者參與科研項目的科研單位。 港澳科研機構因科研、測試、認證檢查所需的產品和樣品可以按照國家有關規定免於辦理強制性產品認證。

手痣相10種|手指有痣有貴人/手背有痣善於理財等於福氣命 即測「貴福氣命

手痣相|手指及手背上長了痣?原來這些不起眼的手痣代表著不同意思,而且在不同位置都有藏玄機,當中含有財富、事業、健康、婚姻等運勢,因此大家都不能輕視。今天就跟大家分享一下10種痣相算命,看一看手上的「痣」於不同的位置代表著什麼意思吧!

管仁健觀點》楊志良為何認為藍營選輸了會打老婆?

2023年8月28日 上午12:28 前衛生署長楊志良替郭台銘站台致詞時指稱,家暴激增,是因為心情鬱卒,沒有辦法去修理總統蔡英文、行政院長陳建仁,所以去打老婆、打小孩。 圖:翻攝自郭台銘臉書 [Newtalk新聞] 垃圾時間(Garbage time)是用在籃球或足球這些「限時制」體育賽事中的術語。 比賽中雙方的分數若是差距太大,難以改變勝負結果時,剩餘的比賽時間就是「垃圾時間」。...

什麼叫連心眉,連心眉面相算命圖解

4、連心眉與朋友關係 連心眉的人會受到朋友會欺侮。在處理同事與朋友的時候,連心眉毛女生會在感情方面付出不少,而得到的卻是同事朋友的以怨報德。連心眉的人過於看重感情,這個世界所以的事物都是這樣的,你越是重視什麼,那麼這個事物就越像手中 ...

《釜山首爾自由行》晦日豬腳그믐족발 성수│韓國美食│首爾聖水洞韓版嘎蹦脆炸豬腳

餐廳:晦日豬腳 (聖水店)그믐족발성수地址:서울성동구성수이로7길38,1층電話:02-4680303營業時間:16:00~22:00,周末13:00~22:00IG:https://www.instagram.com/seongsu_geumeumjokbal/ 《釜山首爾自由行》CheeseIndustry치즈공업사│首爾...

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